رازهای زیبایی پوست صورت
ادامه مطلب...
انگور
گذر زمان، آلودگی هوا، آسیبهای خورشید، لطافت و درخشندگی پوست را به تاراج میبرند و خالها و لکههای رنگی به ارمغان میآورند. برای مقابله با این آسیبها و صاف و مرطوب نگه داشتن پوست، میوهها بهترین گزینه محسوب میشوند. هر نوع پوست نیازهای مخصوص به خود را دارد و میوه و سبزیجات اگر درست انتخاب و مصرف شوند میتوانند به این نیازها پاسخ دهند.
ادامه مطلب...
میوههای قرمز رنگ: رنگدانههای جوانی
در فصل تابستان، توت فرنگی، انگور فرنگی، شاهتوت و تمشک، زینت و شادابی را به باغها و پوستمان هدیه میدهند.
این میوهها اثرات گذر عمر را به تعویق میاندازند. پس تا میتوانید از این میوههای بخورید.
ادامه مطلب...
پرتقال: لیفتینگ ویتامینه
این میوهی پرطرفدار در تابستان نیز همانند زمستان باعث ایجاد آرامش میشود زیرا دارای خواص بی شماری است.
ادامه مطلب...
داشتن زن زیبا خیلی هم خوب نیست
یک بررسی علمی نشان میدهد، مردانی که همسران زیبا دارند. عمرشان کوتاهتر است.
براساس این بررسی که بر روی سههزار و 509 مرد که همسرانشان زیبا هستد، انجام شده، هر چه زیبایی زنان بیشتر باشد، مرد آنها در سن پایینتری از دنیا رخت بربسته است.
ادامه مطلب...
چه بخوریم تا پوستی زیبا داشته باشیم؟
تغذیه سالم دارویی برای درمان و زیبایی انواع پوست
زیبایی پوست مسئلهای است که همیشه به خصوص در خانمها مورد توجه قرار میگیرد به طوری که اکثر این افراد از روشهای مختلفی از جمله کرم، لیزر، ماسک صورت و غیره استفاده میکنند در صورتی که با سادهترین روش از جمله تغذیه مناسب میتوان به پوستی شاداب دست یافت.
ادامه مطلب...
یکی از بهترین راه کارها برای درمان چین و چروک صورت
ادامه مطلب...
ورزش هایی که پوست صورت را جوان می کنند ...
ورزش های صورت برای بهبود پوست عبارت است از حرکاتی زنجیره ای و منقبض کننده و محرک برای تحت فشار گذاشتن و آزاد سازی عضلات صورت است که شکلی از بدنسازی ،اما برای صورت و گردن است. این نرمش ها علاوه بر افزایش حجم عضلات صورت ،باعث بالا کشیدن و به اصطلاح لیفتینگ ملایم پوست صورت هم میش وند. ورزش صورت چگونه عمل می کند؟
این ورزش ها که به فشیال اکسرسایز معروف هستند با اکسیژن رسانی و تغذیه بهتر و بیشتر سلول های زیر پوست و تحریک عروق خونی نواحی مختلف صورت ،باعث تخریب سلول های آسیب دیده و ترمیم سلول های در معرض آسیب می شوند و روند سلول سازی را بهبود می بخشند ؛در نتیجه پوست حالتی تمیز تر و شفاف تر پیدا می کند.این نرمش ها پوست را قادر می سازند تا هنگام استفاده از مرطوب کننده ،آن را بهتر و بیشتر جذب کند و چروک ها با روند بسیار کند تری ظاهر شوند ؛یعنی به نوعی پیری پوست را به تعویق می اندازند.مهم ترین ویژگی آن ها هم این است که هر لحظه قابل اجرا و کاملا رایگان استادامه مطلب...
۵ ماده غذایی برای کاهش آسیب های پوستی خورشید
این ۵ ماده غذایی که در ادامه مطلب با آنها آشنا می شوید، کمک می کنند تا آنتی اکسیدان بدن شما به میزان لازم تامین گردد.
ادامه مطلب...
رازهای زیبایی در آرایش کردن
۱- انتخاب کرم پودر براق یا تیره
چرا اشتباه است؟ کرم پودر براق نور را به خود جذب میکند و چین و چروک پوست را بهتر نمایان میکند. کرم پودر تیره نیز خطوط چهره را عمیق تر نشان میدهد.
ادامه مطلب...
ورزش هایی که پوست صورت را جوان می کنند ...
ورزش های صورت برای بهبود پوست عبارت است از حرکاتی زنجیره ای و منقبض کننده و محرک برای تحت فشار گذاشتن و آزاد سازی عضلات صورت است که شکلی از بدنسازی ،اما برای صورت و گردن است. این نرمش ها علاوه بر افزایش حجم عضلات صورت ،باعث بالا کشیدن و به اصطلاح لیفتینگ ملایم پوست صورت هم میش وند. ورزش صورت چگونه عمل می کند؟
ادامه مطلب...